Аэробика

Что такое аэробика? Польза и виды упражнений

Редактор - 10.07.2022

Аэробика — это высокоэнергетические упражнения под музыку. Это заставит ваше сердце биться быстрее, поможет вам сжечь жир и улучшит силу, форму и тонус вашего тела. Кроме...