Подтягивания — основа большинства силовых тренировок. Это также упражнения, которые большинство новичков используют для определения уровня своей силы.
Подтягивания прямым (pull up) или обратным хватом...
Микроэлементы и витамины играют очень важную роль в работоспособности человеческого организма. Они напрямую влияют на уровень энергии, восстановления и поддержания мышц. Микроэлементы снижают риск...
«Андропауза» или "Мужской климакс" — это термин, в основном увековеченный средствами массовой информации в качестве модного слова для объяснения того, как физические и умственные...
Когда организму не хватает питательных веществ, то это часто проявляется в нескольких неоднозначных признаках. Для нормального функционирования организма особенно важен правильный баланс белков, углеводов...
